czy moge

A powiedzie mi czy zwykly Zincas mozna wziac?? Bo z tego co aptekarka mowila to w zwyklym jest 30mg a w forte 130mg.. Wiec czy moge zapodac po prostu 5 zwyklych zincasow zamiast forte ??

Wiem, pisałem że stosuję zamienniki....Nie o to chodzi, pytam się czy mogę zamienić posiłek jeden na gainer (a jem takie same 4) bo to posiłek w szkole a mam możliwość mieść gainer w dobrej cenie.Czy zamiana nie będzie dużą różnicą?

Dzieki za odpwiedz ale mam kolejne pytanie : Jak czesto wisiec na tym drazku , ulozyc jakis trening do tych zwisow zeby bylo systematycznie czy poprostu w wolnej chwili sobie zawisnac ? Dodam ze jednorazowo wytrzymam tylko troche ponad minute. //Edit Okej nie bede robil MC anie zadnych uginan tulowia typu DB i td ale czy moge normalnie cwiczyc [...]

DOBRA, nie ma sprawy i tak będę Ci wdzięczny. Przy okazji, jeśli nie masz nic przciwko temu, to mam jeszcze takie pytania: nie mam dostępu do nolvy i clomidu ięc czy moge zastapić je e-formem i 6-oxo + TT czy też nie? A jeśli taak to wystarczy jedno opakowanie 6-oxo? Dzięki

i jak doradzi ktoś do tej poprawionej diety i pytanie czy mogę jeść warzywa takie jak brokuły, kalafior, pomidor i ogórek czy lepiej usunąćje z jadłospisu ?

mam parę głupich pytań, ale bądźcie wyrozumiali,pytanie od was ,czy mogę zrobić co tydzień taki luz od przerwy i od diety ćwiczeń,tak zjeść parę ciastek,wafelków,i przerwy od ćwiczeń,czy cały czasz mam unikać ,słodkich rzeczy?

a czy mogę jeść kasze jaglaną w ostatnim posiłku ? teraz sprawdziłem że ma ona 70 IG, jeśli nie to jaką inną polecacie? jest to także posiłek po treningowy gryczana będzie lepsza? Zmieniony przez - Nowy96 w dniu 2017-05-20 21:28:14

1 Czy mogę pić cole zero?:P Możesz 2 Jaki dokładnie powinno się jeść chleb ćwicząc na siłce i równocześnie redukując. Ogólnie wybieraj zawsze ciemne pieczywo 3 Które mięśnie brzucha ćwiczy się najpierw? Obojętnie zacznij góra dół skos 4 Skoro tyjemy gdy mamy bilans kaloryczny na plusie to czy jesli czlowiek mialby zapotrzebowanie kaloryczne np [...]

[...] Poniedziałek: Trening dla początkujących by Mawaschi Wtorek: HIIT Środa: Trening dla początkujących by Mawaschi Czwartek: HIIT Piątek: Trening dla początkujących by Mawaschi Sobota: HIIT Niedziela: NIC HIIT do spalenia tkanki tłuszczowej i polepszenia kondycji. Mam jeszcze jedno pytanie o 6 weidera czy moge wykonywac po HIIT czy raczej nie?

[...] jazdy juz nie potrzebuje bo i tak mam ich sporo w diecie zeby jakos przetrwac na treningach skoro piszesz ze warto to sie zaopatrze w niego bo za 40 zl wyrabiam 60l. aha. i jeszcze pytanie czy sypac go tyle ile zaleca producent (5g/0,3l) czy moge wiecej. zaznacze ze trning trwa od 1h do 3,5 h(przy takiej dlugosci to juz bede ww bral w trakcie

wczoraj kupilem antidral,zobaczymy jakie beda rezultaty. Mam jeszcze pytanie czy moge tym posmarowac sobie na noc twarz? fajnie by bylo gdyby sie nie pocila:)

Ogólnie to dobrze się czuję. Tylko czasem mam uderzenia gorąca kilkusekundowe ale to pewnie nie ma związku z estradiolem. A czy mogę podawać te 0.5tabl. 2 razy w tygodniu razem z testem w tym samym dniu stale?

dobrze a co z tmi odzywkami ktore podałem, wiem ze odzywki sa dodatkiem, ale czy moge smiało bez nich budowac mase? I co z tym białkiem serwatkowym, co wy o tym myslicie?

oczywiście sog, tylko mam jeszcze pytanie czy mogę robić podciągania co drugi dzień bo wydaje mi się, że opisana w tym treningu ilość jest zbyt mała. Jak ułożyć dietę pod ten trening ważę teraz jakieś 80 kg oraz jakie suplementy zastosować aby przyśpieszyć efekty. Z góry dzięki za odpowiedź

konczy mi sie powoli thermo speed. moje pytanie, czy moge przejsc od razu na thyrotherm? slyszalem ze jest lepszy:)

40g będzie ok? Później podbije do 50. Czy mogę co 3 dzień prolke bić. Będzie problem?

-vit C biore w tabletkach 3 razy dziennie po 2 -do tego vit B coplex 3x po 1 -i pije calcium 3x2 -babcia codziennie robi mi koktajl z truskawek wiec chyba witamin mi nie brakuje -czy moge sie kąpać ,bo słyszałam,że woda roznosi krostki? thx za pomoc

a czy jeśli zwiększę liczbę powtórzeń w a6w , to da mi to jakis lepszy efekt ?(szybszy) (mówiąc szybszy nie chodzi mi o to żeby w 3 dni zrobił mi sie kaoryfer) aha , a czy mogę robić a6w 2 x dziennie rano po śniiadaniu i jakoś pod wieczór (po południe)

tak, kumplowi zostalo z cyklu i spytas sie czy chce to bralem, i zastanawiam sie czy moge to jakos dolaczyc do cyklu, a do nastepnego nie bede trzymal bo doiero za pol roku

A jak z dawkowaniem i słynna faza nasycenia ? Czy 0,2grama ba każdy kg masy ciała to optymalne rozwiązanie ? I czy mogę kręte przyjmować jednocześnie z białkiem w szejku ponieważ zdecydowanie wygodniej dla mnie